どーも、shoitiです。 今まで散々、食事に関してうるさく言ってきましたが、読者の方は 本当にshoitiの言ってることで身体は変わるの？ と思われる方も多いと思います。 そこで、本日は著者のshoitiが過去最高に太ってた時期から、たった２ヶ月で身体が変わ…